O脚の治し方、O脚矯正ストレッチの方法
風草花の整体師神田ななみ氏による
「風草花式O脚改善プログラム」の情報を公開しています。
現在O脚でお悩みではありませんか？
O脚だと特にスカートを履いた時などははっきりと
脚の形がわかってしまいます。
しかし、実際、どのようにO脚を治したら良いのかが
わからない方がほとんどかと思います。
そんなO脚でお悩みの方にプロの整体師が教え、
自宅で取り組むことが出来、最短で1日でO脚が改善される方法
「風草花式O脚改善プログラム」というものがあります。
まずはこの改善方法で実際にO脚を治された方の脚の画像がございますので、
下記よりご覧下さい。
いかがでしたでしょうか？この「風草花式O脚改善プログラム」は風草花という
世田谷にある整体院の神田ななみ氏が開業後10年間で
15,000人以上の方を施術してきたからこそ出来る改善方法なのです。
まず、O脚を改善できない最大の理由、は多くの方がＯ脚に間違った認識を持ってるということです。
その間違った認識とは以下の3点です。
両膝を無理にくっつける
無理に膝だけをつけようとすると、
逆に関節のゆがみをひどくしたり、X脚をつくってしまう恐れがあります。
O脚矯正グッズを使う
全てのO脚矯正グッズが間違っているとは言えませんが、
大半のＯ脚矯正グッズでは、根本的原因の解決できません。
整体やカイロに通う
整体やカイロでＯ脚を治そうと思ったら、長期間、通い続けないといけなくなってしまうので、
これではＯ脚を改善したとは言えません。
いかがでしょうか？O脚改善法として、一般的に知られている方法ですので、
一つくらい当てはまる方がいらっしゃるのではないでしょうか？
もし実践したことがあるという方、今、実践されている方は今日から
やめられることをお勧めします。
では、Ｏ脚の根本的原因とは何なのでしょうか？
Ｏ脚の根本的原因、それは、腰から下の骨がズレて、ゆがんでいることなんです。
Ｏ脚の方は、まず腰の骨が本来の正しい位置よりも外側に開いています。
そして、腰の骨が外に開らいていると、今度は、次に股関節にねじれが生じます。
股関節にねじれが乗じると、膝関節が外に開いてしまいます。
その結果、脚がガニ股のように外開きになり、Ｏ脚になってしまうのです。
これがＯ脚のメカニズムです。
「Ｏ脚の根本的原因を解決する正しい改善法を実践する」これが大事なことです。
正しいO脚の改善をされたい方はこの風草花の神田ななみ氏「風草花式O脚改善プログラム」に
ぜひ取り組んでみられて下さい。
神田ななみ氏「風草花式O脚改善プログラム」公式ページはこちらから
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- (2012/04/10)風草花式O脚改善プログラム
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