本サイトはO脚の治し方、O脚矯正ストレッチの方法として風草花の整体師神田ななみ氏による「風草花式O脚改善プログラム」の情報を公開しています。
O脚とX脚の違い

O脚とX脚の違い


O脚とX脚の違い

O脚とX脚の違い

O脚とは別に「X脚」というのも聞かれたことがあると思います。

ではその違いは何でしょうか?

X脚は、膝を頂点として膝から下の部分(下肢)が両足ともに

内側に曲がっている状態をいいます。


O脚はその逆で、膝を頂点として膝から下の部分(下肢)が

両足ともに外側に曲がっている状態です。



※下肢が外側に曲がっていること自体を外反膝(がいはんしつ)、

内側に曲がっていることを内反膝といいます。

両脚ともに曲がっている状態を外側だと(O脚)、内側だと(X脚)。ということです。

日本人には軽度な状態も含めると8割ぐらいの方がO脚だといわれています。

また、本サイトでご紹介しております、O脚が自宅で改善出来る方法があります。

下記よりご覧下さい。
自宅で出来るO脚改善「風草花式O脚改善プログラム」公式ページはこちらから


O脚とX脚の違い

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